来源：青岛安宁心理医院

2012-03-20 16:09:51

　　产妇由于生理和心理上无法更好的适用，患上抑郁症的越来越多，那么，产后抑郁症患者该怎么治疗?接下来，青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍，希望产后女性能早日恢复健康。

　　1、营养方法 ：食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。

　　2、体育锻炼：适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。

　　3、心理治疗：产后抑郁症患者该怎么治疗?医师指出：让产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境，并保证足够的营养和睡眠。对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补尝。

　　4、中医治疗：产后抑郁症患者多为性格懦弱、境遇不佳者，其神思过用而耗伤气阴。中医学认为，该病属于郁证、脏躁之范畴，病机在于情志失调、肝之气血不能条达舒畅，或气阴两虚、虚火内扰。中医治疗该病有良好的较果。

　　中医方法推荐：321阴阳平衡法疗

　　321阴阳平衡法疗选用纯中药制剂，治疗抑郁症疗程短、见效快，青岛安宁医院医师组结合祖国传统中医理论和现代医学药学技术彻底治愈抑郁症，医师李少华根据不同患者的不同表现制定不同的治疗方案，针对性强，一击即中，彻底治愈不复发，帮患者解决了后顾之忧。了解更对：“321阴阳平衡法疗”

　　温馨提示：以上是医师对“产后抑郁症患者该怎么治疗”的介绍，医师提醒：抑郁症直接影响着我们的精神生活，我们要对它重视起来以免病情加重。同时，得了抑郁症的患者也不要太担心，要放松心态，医学如此发达，抑郁症是完全可以治愈的。若有需要或者还有其他疑问请点击在线咨询，我院医师将竭诚为您服务。