来源：青岛安宁心理医院

2016-06-01 11:57:45

　　【导言】更年期阶段的女性为什么更容易出现睡眠问题?女性随着自身年龄的增长，步入到更年期阶段的时候，要注意警惕失眠症或者是抑郁症的发生，因为更年期阶段的女性，会因为体内生理因素发生改变而引起一系列的不适状况。那么就跟随青岛安宁医院的医师了解一下，更年期阶段的女性为什么更容易出现睡眠问题?

　　更年期阶段的女性为什么更容易出现睡眠问题：

　　首先是更年期阶段的女性会出现雌激素减少，内分泌变化所致晚上失眠的状况，女性会由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

　　其次就是更年期女性在夜间容易发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。而且会因为突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

　　同时要注意女人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。

　　最后就是女性可以从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。会有很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

　　失眠医师表示，了解到更年期女性患上失眠症的原因，所以面对更年期失眠的问题，要注意选择前往正规专业的失眠医院接受科学的检查和治疗，针对更年期失眠的问题，信赖青岛安宁医院，青岛安宁医院汇集的医师亲诊，运用医院新闻进行治疗，帮助女性尽快摆脱失眠症的折磨。想要到院治疗好失眠症的问题，可以点击在线医师进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　标题拼音：以上内容就是医师有关“更年期阶段的女性为什么更容易出现睡眠问题”的介绍，青岛安宁医院的医师介绍，更年期女性容易患上失眠症的问题，主要是和雌激素减少、女性出现烘热盗汗以及心理应激影响等诸多原因有关系，针对更年期失眠的问题，要注意选择专业的失眠医院接受科学的方法进行治疗，同时要注意营造好的睡眠环境等。

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