来源：青岛安宁心理医院

2015-09-21 12:43:22

　　青岛安宁医院的医师指出，一般中国女性的更年期阶段是45岁到55岁，这一阶段因为女性体内的激素水平发生改变，所以会诱发一系列精神和躯体症状，就被称为更年期综合征，步入更年期阶段，女性很突发的变化就是月经期变得紊乱，引发情绪不稳，容易烦恼，会出现腰背酸痛等症状，会对家庭生活和正常的工作造成很大的影响。那么步入更年期阶段总是月经不调该怎么办?跟随青岛安宁医院医师了解一下吧!

　　步入更年期阶段总是月经不调该怎么办：

　　首先是更年期阶段可以接受一定的心理治疗，心理治疗主要是起到辅助治疗的作用，就是让患者正确的了解更年期综合症，缓解患者恐惧、焦虑不安、烦躁的情绪。给予患者鼓励和安慰，维持患者内心情绪的稳定，帮助患者适应更年期的各种身体变化，使患者保持心情愉悦的状态，从而提高睡眠质量，加快患者的康复。

步入更年期阶段总是月经不调该怎么办

　　其次就是更年期阶段可以采取适当的物理治疗，的医师介绍，物理治疗主要是根据患者的实际病情和症状酌情利用理疗设备进行适当的物理治疗，能够有效的缓解患者更年期各种症状，对患者疾病的治疗有一定的帮助。

　　最后就是更年期阶段选择科学的中药治疗，中医治疗更年期综合征的问题，主要是根据每个患者的症状进行辩证治疗，针对性强，全面调节患者的身体机能和大脑神经系统，达到协调统一，恢复机体平衡状态，而且绿色纯中药进行调理，相比西药治疗不存在耐药性和依赖性。>>>相关阅读：如何推迟更年期

　　友情提示：以上内容就是医师有关“步入更年期阶段总是月经不调该怎么办”的介绍，青岛安宁医院的医师指出，人们出现更年期的问题，一定要及早引起重视，更年期阶段身体会出现很多的不适，容易加重抑郁症，或者是诱发失眠，所以针对更年期的问题，选择前往专业的医院接受治疗很关键。如果您想要了解更多有关更年期综合征治疗的问题，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

　　文章标题拼音：burugengnianqijieduanzongshiyuejingbudiaogaizenmeban