来源：青岛安宁心理医院

2014-03-21 13:29:29

　　什么是紧张性疲劳?长期处于紧张状态下，导致身体处于疲劳的亚健康状态，严重的形成紧张性睡眠障碍。紧张性 疲劳的产生，主要是遇到紧急情况时，人体内受生理条件反应，会产生大量的乳酸，甚至形成蓄积，一旦出现乳酸的大量蓄积，就会导致大脑神经受刺激而产生紧张 性疲劳。下面就由青岛安宁医院的医师为您详细介绍紧张性疲劳。

　　紧张性疲劳都有哪些症状表现呢?青岛安宁医院的医师表示，紧张性疲劳主要有四种类型：

　　①个别器官疲劳，常发生在个别器官或肢体参与的紧张作业，如打键盘等。

　　②全身性疲劳，繁重体力劳动所致，常有特殊的感觉与行为，如全身肌肉和关节酸痛、疲乏和嗜睡等。【咨询医师】

　　③智力性疲劳，持续而紧张的脑力劳动引起，其特点为头昏脑胀、全身无力、嗜睡或失眠、易激动、肌肉松弛。

　　④技术性疲劳，多见于脑体并重，且神经精神相当紧张的作业，如驾驶。疲劳还可以分为精神疲劳和神经疲劳，也可分为肌肉的、代谢的、情感的、环绕的疲劳以及急性疲劳和慢性疲劳，还有所谓心脏疲劳、视疲劳等。

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　　还有哪些类型的疲劳呢?其他类型的疲劳：

　　1、运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续 其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。躯体性疲劳主要 表现为运动能力下降;心理性疲劳主要表现为行为的改变。人体的各个部位，从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳。根据研究结果，将躯体性疲 劳分为中枢疲劳和外周疲劳。中枢疲劳是指缺乏动机、中枢神经系统的传递或募集发生改变。外周疲劳包括接点传递、肌肉点活动和肌肉收缩活动能力下降。这里仅 阐述躯体性疲劳。>>>我也有这样症状怎么办？咨询医师

　　2、情绪性疲劳：是指人长期从事一些单调、机械的 工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。情绪性疲劳 的主要表现为行为的改变。人体的各个部位，从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳。直接电话咨询：0532-58977120

　　青岛安宁医院的医师表示，紧张性疲劳也是精神类疾病的主要症状表现，当有这样的情况出现时，及早的进行治疗才是关键。青岛安宁医院的医师采用“321阴阳平衡医院新闻”，对治疗紧张性疲劳的效果好。

　　青岛安宁医院独创321阴阳平衡法疗，结合最新引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻克紧张性疲劳的问题，现经326000名患者 临床验证，该体系有效率达100%，治愈率98.7%;一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药 治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　友情提示：什么是紧张性疲劳?相信通过以上医师为您做的介绍，相信您已经对紧张性疲劳有一定的了解，医师表 示，紧张性疲劳对患者的影响很大，只有及时的进行治疗才能避免紧张性疲劳带来的危害。紧张性疲劳对患者的影响大，常常会让患者有紧张、劳累的情况出现，对 患者的身心健康影响很大。关于紧张性疲劳，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。