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来源:青岛安宁心理医院
2011-10-25 15:10:12
导致焦虑症的原因有什么?青岛安宁医院的李少华教授指出,焦虑症的危害性很大,不仅危害人们的身心健康,还会引发其他的一些疾病的发生,影响人们正常的工作学习和生活等。那么导致焦虑症的原因有什么?下文为您介绍下。
导致焦虑症的原因有什么?
1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。
2、有应激事件发生的情况下可能会导致焦虑症的产生,既然焦虑是积极应激的本能,那么应激行为,包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化,在某些情况下(比如信息缺失),会出现刺激-反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为。
3、认知过程或思维方式。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。担心,多疑,也是思维能量过度的标志。
4、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己,因有不道德的念头而厌恶自己。
5、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。
6、个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和,反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症的原因。
7、认知过程,或者是思维,在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
综上我们可以看出导致焦虑症的原因有很多,所以生活中我们一定要加强对焦虑症的预防。另外,如果出现焦虑症,应该及时的到正规医院进行治疗。
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