来源：青岛安宁心理医院

2011-06-27 09:01:29

　　生活中，从一个人的身份走进婚姻变成两人的事，很多人心理都还未能适应，如果过多的压力堆积未能排解，就会形成婚前焦虑症。在即将步入婚姻的殿堂，希望新人们对自己保持信心，对生活保持乐观，远离焦虑症的困扰。那么，婚前焦虑症到底是怎么回事呢?下面就请青岛失眠医院的医师为您解答一下。

　　现代人活得并不轻松，这种情况本就容易诱发许多疾病。而婚前焦虑症也让很多新人倍受困扰，那究竟婚前焦虑症是怎么回事呢?

　　定义上来讲，婚前焦虑症是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑，害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力，包括潜意识存在的，和现实客观存在的方方面面。例如：对家庭相处问题的担忧，对婚姻中夫妻生活的担忧，对生育下一代的担忧等等。

　　婚前焦虑症，一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌，不知道如何面对婚姻，是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。只要合理对待，不退缩，正确的面对婚姻关系，婚姻焦虑是可以被消除或削弱的。

　　其次，随着社会关系的日益复杂，婚姻关系在合法化，自主化的同时也走向脆弱化，因此，婚姻焦虑是不可避免的趋势。

　　“我承认我是一个向往自由的人，我也承认我从内心里是恐惧婚姻的。因为我始终觉得一旦走入婚姻，女人就变成了弱者。我担心一切不再由我掌握的时候，我会被婚姻改造，变成现在我眼中可怜家庭妇女。”你也有过这样的想法吗?

　　所以，怎样面对婚姻，是现代年轻人以及想结婚人士需要克服的心理因素。

　　面对复杂的社会环境，只有保持对婚姻清楚的认识，保持良好的婚姻态度去面对婚姻，处理好婚姻前的家庭及其自身配偶的种种可能造成焦虑的问题。

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