来源：青岛安宁心理医院

2016-05-07 16:46:46

　　【导言】小孩子得了焦虑症总是表现的紧张不安该怎么办?青岛安宁医院医师指出，儿童焦虑症就是焦虑症的类型中较为常见的一种，他们经常会表现出情绪方面的一些不稳定、紧张不安、吵闹胆怯、恐惧上学等，这种情况往往会持续几周甚至几个月更长的时间，长期出现这样的焦虑情况影响孩子的健康发展，下面就来看看孩子出现这样的问题该怎样解决。

　　小孩子得了焦虑症总是表现的紧张不安该怎么办?可以尝试如下的方法进行改善：

　　1、减少孩子的压力

　　不要以为只有大人才会对此有一定压力，现在的父母为了自己的小孩不是要输在了起跑线上，纷纷会让他们去接受这样那样的才艺知识教育，他们面临的压力也是非常大的，再加上与其他小朋友的比较，老师家长也会有意无意的给小孩施加压力。要想治疗儿童焦虑症，就要减少孩子的压力，在指导小孩的成长过程中应给予更多的是鼓励和支持。

小孩子得了焦虑症总是表现的紧张不安该怎么办

　　2、多花点时间陪孩子

　　很多都市人往往都会忙于工作而忽略到小孩的身心健康成长，如果长时间没有跟小孩一起交流，小孩的心理也会出现一种焦虑心理，认为父母嫌弃自己，不喜欢自己。父母要做的也只是多花点时间陪陪小孩，加强亲子的密切关系，多带小孩出去参加户外活动，这些对小孩的身心健康成长也是有很大帮助的。

　　3、心理辅助治疗

　　儿童焦虑症症状严重的时候，可以通过心理治疗的方式，找出患儿产生焦虑心理的原因是什么，在跟患儿建立良好的医患关系之后，充分了解患儿的真实感受，通过患儿家属的帮助，尽可能的帮助消除各种不利因素，减除儿童焦虑症的症状。

　　除了以上方法，您还应该选择去专业医院进行治疗：

　　青岛安宁医院采用“321阴阳平衡法疗”，对治疗紧张不安这样的焦虑症效果好，321阴阳平衡治疗系统，结合最新引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破焦虑症等精神疾病难题。医师提醒，得了焦虑症，应尽早进行治疗，经过专科规范治疗后，绝大多数患者会康复，恢复往日轻松心情。

　　温馨提示：文章的阐述只是大概，建议您花几时间与我院在线医生交流，在线医师为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰，在这里您将得到专业、科学、、有效的指导，直至康复。如需帮助，您也可以在线咨询或拨打免费医师热线：0532-58977120，我院医师将竭诚为您服务!患者通过网络咨询平台或者健康咨询电话，即可享受：

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