来源：青岛安宁心理医院

2011-09-06 15:47:45

　　顾名思义，恋爱恐惧症就是对恋爱产生恐惧的一种病症。青岛安宁医院的医师指出，恋爱恐惧症的治疗方法很多，下面就为您介绍几种恐惧症的治疗方法，希望对您有一定的帮助。

　　一、yao物治疗：一般先用yao物控制焦虑或惊恐发作，再用行为方法消除对恐惧对象的回避。

　　二、催眠方法：通过催眠个案进入其潜意识，了解恐惧症的原因，进而从个案的潜意识中清除其内在恐惧根源的一种深度的心理治疗，强大有效。

　　三、心理治疗

　　1、认识治疗：医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘"怕"的根源，认识"怕"的内容，计算"怕"的程度，衡量"怕"的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作"个人定位法".

　　2、系统脱敏法：这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定"阶梯"性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

　　3、暴露方法：这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露方法时，还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。《如果存在疑问，请点击本站的在线医师咨询》

　　4、强迫方法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进行治疗。

　　5、情景治疗：在一个假想的空间里，不断模拟发生社交恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让你敢于面对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　青岛安宁医院是山东唯一一家经相关部门批准成立的专业睡眠研究所，且是一家专业治疗恐惧症的医院，是值得您信赖的。在治疗恐惧症方面，青岛安宁医院采用独特的“原生态方法”，其具有三大优势，即优势一采用天然纯中yao制剂;优势二通过养心安神，补气养血进一步治疗;优势三逐渐的减少yao量，巩固治标阶段的疗效。与此同时，青岛安宁医院失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的恐惧的本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡法疗”，在治疗恐惧症领域独树一帜，是值得恐惧症患者信赖和选择的。

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　　友情提示：以上就是有关“怎么治疗恋爱恐惧症”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。山东省治疗恐惧症等精神疾病的李少华教授提醒，如若发现患有恐惧症要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗恐惧症请选择、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。