来源：青岛安宁心理医院

2011-12-02 13:52:35

　　恐惧症都有哪些治疗方法?青岛安宁医院失眠抑郁康复中心医师李少华教授表示，恐惧症的治疗以心理治疗为核心，配合适量的药物治疗。心理治疗首先要给患者进行疏导，通过对发病的原因、症状、影响疾病波动和治愈的因素进行深入的了解和剖析，为系统治疗打下基础。接下来我们简单的介绍几种心理治疗方法。

　　一、催眠方法。精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。对于不知道怎样摆脱恐惧症的患者来说，可选用这种方法忙不过这种方法时间长，花费也比较大。

　　二、系统脱敏。这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

　　三、暴漏方法。其基本原理是鼓励直接患者接触他所恐惧的事物或情境，反复练习直到取得完全适应。暴露治疗实施时应向患者说明治疗原理，要求患者充分合作，在暴露时不得有丝毫回避意向。一般宜从容易成功的项目开始练习。医生对患者的进步要及时肯定、赞扬。间期中布置家庭作业，鼓励患者坚持练习，并鼓励患者的亲属作为“协同治疗者”帮助患者做暴露练习。

　　四、行为方法。行为方法恐惧症的治疗方法之一。先弄清患者的恐惧是如何形成的，尤其是首次发病时的情景。详细了解患者的个性特点，精神刺激因素，采用适当的行为方法，如系统脱敏方法或暴露冲击方法。当前，行为方法是恐惧症的治疗的首选方法，但行为方法只强调可以观察到的行为动作，归根结底仅是治表，疗效是否持久，尚需更多的验证。

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　　恐惧症已然成为精神疾病的主流，因此备受社会关注。在治疗恐惧症方面，青岛安宁医院失眠抑郁康复中心颇有建树，其独特的“现代CNS脑神经修复术”治疗恐惧症彻底不复发，多年来帮助众多患者摆脱疾病困扰，帮助众多患者重新走向社会，备受各地患者好评。

　　温馨提示：恐惧症的治疗方法仍然以心理方法为主，药物为辅，但无论哪种治疗方法，都需要患者进行及时的治疗，以免因为延误病情到导致不良后果，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。