来源：青岛安宁心理医院

2015-08-30 15:04:25

　　【导言】小朋友恐惧社交怎么办?很多小孩子可能因为童年的家庭环境因素，很少出门与别人玩耍和交流，也极少交朋友，对社交这个行为感动莫名的恐惧，不敢和陌生人说话，就算是家里来客人了也很不好意思，不会说话也不会打招呼，所以家长为此也是操碎了心，他们总会担心孩子一直这样下去今后怎么融入社会。其实这已经不仅仅是一种心理问题了，这是儿童社交恐惧症，是一种需要治疗的疾病。那么，小朋友恐惧社交怎么办?我们就请青岛安宁医院的医师给大家介绍一下。

　　小朋友恐惧社交怎么办：

　　儿童社交恐惧症治疗一、给孩子多一些社交方面的锻炼。学会开展一些社会活动的知识，多去锻炼自己的身体，想办法去锻炼自己的胆量，尽量避免外界一些不良的刺激。要自己明白，这是心理原因在作怪，只有靠自己才能克服。

小朋友恐惧社交怎么办

　　儿童社交恐惧症治疗二、培养孩子不怕与人沟通的性格。常常去参加一些集体的社会活动，锻炼自己胆怯的心理，一步步尝试着去改变自己的心理，努力让自己成为一个乐观、爱和别人交谈的人。

　　儿童社交恐惧症治疗三、不要去想可怕的事情。转移自己的注意力，想些开心的事情，尝试慢慢去克服这些恐惧心理，给自己说我能行，我可以做到的，只要对自己有信心，相信克服这些心理障碍不是问题。

　　儿童社交恐惧症治疗四、培养孩子自信的品格。让孩子对自己有一个正确的认识，不要总是事事要求完美，犯点错误就责备自己没有必要，要暗示自己我不比别人差，其实他们也不过如此，以此来增强自信。

　　温馨提示：小朋友恐惧社交怎么办?每个人都会有恐惧的感觉，这是非常正常的。那么小孩子更不例外，他们害怕的东西可能会更多，但是恐惧都有它的原因，如果孩子是因为社交恐惧，我们就要去找到他们恐惧的原因，只有找到原因了才能更好的帮他们改善和治疗。如果您还有什么不明白的或者还有什么不了解的都可以点击在线医师咨询，或拨打我们的健康热线：0532-58977120。祝您生活顺心。

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