来源：青岛安宁心理医院

2011-05-27 13:54:39

　　余光恐惧症是指一个人害怕自己的余光，对余光注意到旁边的人或者物体心存恐惧。对自己的余光感到恐怖，只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除。那么，余光恐惧症到底是怎么回事呢?它有什么症状表现呢?

　　对人的余光恐惧症：在上课时，走路时，或者是工作时，只要察觉到自己的余光能够注意旁边的人，就会感到紧张并且分心，不能集中注意力在当下的事情上面。

　　对异性或者同性生殖器(隐私)部位的余光恐惧：在群体场合，一旦发现自己的余光扫射到他人的生殖器等敏感部位，尤其是异性的，便会紧张起来。

　　对某些物体的余光恐惧症：在某个情境中，只要余光注意到旁边的什么物体，就会感觉紧张焦虑。比如在阅读时，突然发现余光被什么东西吸引住了，内心的恐惧感会一下子产生，担心会分心，反而变得难以集中注意力。

　　患者可注意到或意识到自己的余光在看旁边的人或者物体时，才会感到恐惧，有想控制的欲望，而且移动目光不怎么困难，经过一定努力还是可以做到的。

　　有一定的回避行为，比如低头不看对方，转移自己的视线等。

　　对学习，工作，生活，人际交往等人生诸方面的影响有限，没有因此而继发其它的心理问题，其它神经症，比如社交恐怖症，视线恐惧症等。

　　友情提示：以上就是有关余光恐惧症的症状表现，希望对您有一定的帮助。只要拥有一颗豁达的心，树立正确的价值观，恐惧症将烟消云散。如果您还有疑问，可随时咨询本站的在线医师，或者是直接联系我们。