来源：青岛安宁心理医院

2016-07-23 16:17:38

　　【导言】最近感觉头脑特别灵活,精力很充沛是不是得了狂躁症?青岛安宁医院的医师提醒人们警惕狂躁症的发生，狂躁症的出现给人们带去很大的危害，狂躁症严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等等精神病性的症状，得了狂躁症，除了要去专业的医院进行治疗，患者还应该进行合理的饮食，下面详细了解一下。

　　青岛安宁医院医师介绍狂躁症的诊断标准是怎样的：

　　1、联想加快，或观念飘忽，或自感言语跟不上思维活动的速度。

　　2、自我评价过高，注意力不集中，或者随境转移。

最近感觉头脑特别灵活,精力很充沛是不是得了狂躁症

　　3、睡眠的需要减少，且不感疲乏。

　　4、行为轻率或追求享乐，不顾后果，或具有冒险性。

　　5、自我感觉良好，如感头脑特别灵活，或身体特别健康，或精力特别充沛。

　　狂躁症患者的日常饮食应注意以下几点：

　　一、多吃蔬菜

　　饮食中应选择包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等等谷类也是很好选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

　　二、避免含咖啡因食品

　　患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　三、补充营养素

　　研究指出镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。

　　医师提醒：

　　狂躁症不仅影响患者的生活和工作，还会导致患者走上极端，给自己和他人的生命造成了威胁，重视狂躁的预防和治疗是极其重要的，生活中如果发现自己或是身边的人脾气异常暴躁，突然语量增多，很有可能是被狂躁症侵袭，一定要及时咨询心理医生，尽快治疗。

　　温馨提示：最近感觉头脑特别灵活,精力很充沛是不是得了狂躁症?狂躁症患者除了饮食调节，还应及早到正规医院配合治疗，如果关于狂躁症，您还有什么疑问，都可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您早日摆脱狂躁症。

　　文章标题拼音：zuijinganjuetounaotebielinghuo,jinglihenchongpeishibushideliaokuangzaozheng