来源：青岛安宁心理医院

2012-02-11 09:46:17

　　引发老年人失眠的原因有哪些?治疗老年人睡眠障碍首先应寻找病因，针对病因治疗有助于改善睡眠障碍。青岛安宁医院医师李少华教授表示，有一半以上的老年人存在睡眠障碍，那么引起老年人失眠的原因到底有哪些呢?接下来简单为大家介绍常见的老年人失眠的原因。

　　一、脑部器质性疾病。老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流减少。引起脑代谢失调而产生老年人失眠症状。

　　二、心理社会因素。各种的心理社会因素，均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。

　　三、生活环境的影响。老年人睡眠环境的改变，比如说子女未征求老年人意见，擅自为老年人搬家，由于老年人对新环境的陌生，对房间灯光、气味的不适应，会对老年人的睡眠造成影响。另外，老年人睡房空气不流通，也是导致其失眠的原因之一。

　　四、起夜过多的影响。中老年人失眠的原因是起夜过多引起的失眠，许多中老年人由于膀胱泌尿系统功能下降，憋不住尿，经常一晚上要起夜三、四次，甚至五、六次，造成睡眠断断续续。

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