来源：青岛安宁心理医院

2011-06-03 09:40:20

　　其实，在现实生活中，很多成功人士也很容易患上强迫症。比如说著名球星贝克汉姆，好莱坞影星莱昂纳多等等。当然，强迫症找上名人并非，空穴来风。有心理学家就表示，强迫症缠上这些成功人士不是偶然因素，这其中是有原因的。那么，原因何在?下面请医师为我们解答。

　　成功人士的完美情结

　　有心理医师说，从人格基础来看，有强迫倾向的人，一般都存在过于追求完美和理想主义的倾向。他们做事认真、刻板，往往对自己要求过高，有强烈的完美感，特别讲究秩序。做事认真是成功的必要条件之一。可以说，成功人士天生就有不断追求完美的欲望和激情。

　　追求完美和获得成功很容易形成一种互动。越追求完美，人越容易成功;取得的成功越多，追求完美的欲望越强。这样，在完美主义的推动下，人就会拼命工作，成功也随之成了一种强迫的需要。久而久之，人就会在不知不觉中，走进强迫症的窠臼。

　　压力过大加重强迫症

　　社会对成功人士的要求往往很高。例如，在公共场合，他不能乱说话，不能乱喝水，工作也成了由外在动机而不是内在性情所主宰。 正是在这种压力下，他对自己的要求也会再次提高。为了满足他人的期望而过分考虑功利目标，人离天性就会越来越远，变得越来越刻板。而这时候心理功能受到扭曲，就会以强迫症的方式表现出来。

　　强迫症制胜方法

　　首先，有强迫倾向的人要陶冶个性，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。如果过分在乎别人的看法，人就成了舞台上的演员，而忽略了自己的存在。

　　其次是要学会顺其自然，不要和大环境对着干。对自己的想法与情绪过分较劲的人，很容易强迫。强迫的另一个特点是喜欢琢磨，他们活得不轻松，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此，在思考问题时，要学会接纳控制不了的局面，不要钻牛角尖。

　　第三是为所当为，该干什么时，就干什么。工作要重视过程，不要过分重视结果。做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情。要争取每时每刻都能从工作中感受到快乐。

　　友情提示：以上就是有关强迫症的一些相关内容，希望使您对此有一定的了解。医师提醒，强迫症患者会令人倍感痛苦，即使成功人士也不例外，严重时，还必须接受心理咨询和治疗来克服这种痛苦。另外，如果您还想了解更多相关问题，请直接联系我们，或者是点击本站的在线医师咨询。