来源：青岛安宁心理医院

2016-11-17 16:01:30

　　【导言】青岛安宁医院医师表示，得了神经衰弱给人们带来很大的危害，神经衰弱疾病随着病情的不断发展，就会慢慢的威胁到患者的身心健康。这就意味着，对于神经衰弱必须要做到早发现、早治疗，避免延误较佳的治疗时间造成自身病症加重的后果。得了神经衰弱往往会出现以下的一些表现：

　　神经衰弱表现一、变得情绪不稳定。患者常常会以烦恼和激怒的情绪为主，在生活中更加容易感情化、情绪化的处理问题，遇见事情就容易激动或者是烦躁，但在事后对自己的做法又感到后悔，而且大多数患者都会由于自身病症的诊断难度而患有疑病症，认为自己是否患上一些重病，所以才没有检查出来，从而形成患者担忧、恐惧的心理。

　　神经衰弱表现二、出现精神不济。在患者发病后，往往都会出现精力不足、萎靡不振、脑力劳动钝化、四肢乏力等症。在工作的时间较长的时候，就会逐渐出现注意力不集中，记忆力下降，工作效率下降，即使进行睡眠后仍旧无法恢复自身精力，给患者的生活和学习带来了很大的影响。

　　神经衰弱表现三、感觉紧张性疼痛。由紧张情绪引发的神经衰弱，往往都会具有紧张性头痛的症状。具体表现为头重、头晕、头胀、有压迫感，或者是颈部僵硬，也有的患者会造成腰酸背痛或者四肢肌肉疼痛等情况，这都是由于神经系统功能失调，造成全身兴奋的传导错误所引起的。

　　如果自我调节不好，出现一些不能解决的心理问题或疾病先兆时，应立即求医，进行心理咨询、心理治疗或药物治疗，切莫讳疾忌医，但也不能有病乱投医。在这个充满竟争的社会，神经衰弱已经成为了一种非常常见的疾病。神经衰弱会给患者身心带来一定程度上的伤害，并很大程度上妨碍了我们的正常生活。因此，预防治疗神经衰弱显得非常重要。那么，神经衰弱怎么治?

　　1、改善心理状况，提高心理素质，增强治疗信心。很多患者由于缺乏治疗信心，导致不能够坚持治疗，病情迁延日久，十分痛苦。因此，坚定治疗信心也是神经衰弱注意事项中关键的一条。

　　2、加强体育锻炼，参加文体活动，以增强体质和缓解紧张情绪。体育锻炼的强度要适当，项目要适合，对于改善身体状况和失眠症状，很有帮助。另外，神经衰弱患者积极参加文体活动，也可以改善情绪，处理好人际关系。推荐阅读：青岛好的治疗神经衰弱医院是哪家

　　3、在心理医生的帮助下，寻找病因，对症治疗。有些神经衰弱患者除了社会心理因素和个人性格因素外，还存在其他的治病因素，必须要尽快找到病因，从根本上治好神经衰弱。

　　4、尽快咨询心理医生，积极寻求心理治疗，这是如何正确防治神经衰弱重要的一条。神经衰弱主要的致病因素就是社会心理因素和个人性格因素，因此心理治疗对于神经衰弱的康复至关重要。

　　青岛安宁医院精神科提醒：对于患有神经衰弱的患者，身边的亲人朋友应该时刻给与他们关怀和关心，使他们尽快摆脱心理上的阴影和压力感，感受到生活的轻松和温暖。如果病情比较严重的话，尽快咨询心理医生，积极寻求心理治疗，这是如何正确防治神经衰弱重要的一条。的医师表示，青岛安宁医院为了方便患者进行就诊，开通网上在线预约，患者均可在网上提前预约、免费挂号，来院就诊无需排队，切实保障患者利益。同时患者有疑问，也可拨打医师热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。