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    失眠怎么调理

    来源:青岛安宁心理医院

    2012-12-14 16:19:17

      很多患者无法忍受失眠的痛苦而咨询这个问题,对此,青岛安宁医院李少华教授指出:失眠看似简单,却是一种复杂的病症,临床上,失眠往往与很多神经性疾病结合在一起,需要患者重视起来,一旦出现失眠症状,要及时到专科医院检查治疗,切不可以为失眠是小事,往往只是自行缓解,以免延误病情,带来更大的痛苦和伤害,来院的患者中,就有很多患者早期失眠没有及时治疗,只是自行调理,导致失眠家种,引发重度抑郁症,神经衰弱等严重的病症。在此,提醒广大失眠患者调理方法只能缓解失眠,根治失眠关键是积极的治疗。

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      【回顾】失眠不及时治疗,引发重度焦虑型失眠,后悔不已

      周先生,今年36岁,曾在济南市多家软件公司担任软件工程师一职,如今是一家游戏软件公司的工程师。后来他便多次因为工作质量不达标而屡遭公司辞退。主要原因就是因为失眠而没心思工作。之后来到青岛安宁医院接受治疗。

      周先生告诉李少华教授,自己失眠已经有三年多了,一直对失眠这种病不是很在意,一开始失眠的时候也以为是小事,没有重视。从来没有想过要看医生,觉得很快就好了,后来就自己调理,从网上搜一些调理方法,运动,食疗都试了,失眠也没好,还越来越严重其实现在看来不仅是失眠,还很焦虑,经常因为工作的事焦虑,自己不能控制大脑,就是一直担心这个担心那个的,直到最后直接没法工作了。失眠怎么调理医师提醒:别让失眠透支了您的健康

      李少华教授诊断:周先生的情况属于焦虑性失眠,一开始就是,但是因为没有及时的治疗,以为只是简单的失眠,自我调节,而导致病情不断的严重,从检查结果来看,现在已经是重度焦虑症了。必须尽快治疗。

      【类型分类】失眠类型复杂,找准病症,对症治疗

      1、抑郁型失眠:多为技术人员、不常与人交往的职业女性,内向的性格使得她们日常不善于表达,如遇到问题,容易产生低沉、忧郁的情绪。<我属于这种>

      2、焦虑型失眠:多见于30岁以上的领导,比如私企老板、财务主管等,这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段,而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪,因此很容易影响神经系统导致失眠。<我属于这种>

      3、压力型失眠:多为企业管理者、公务员、科研人员等工作压力较大的人群,工作压力过大导致晚上睡觉时还不能彻底从工作中解脱出来,大脑里都是关于工作的问题,久而久之就导致了失眠症的产生。<我属于这种>

      4、依赖药物型失眠:对于长期依赖药物入睡的人来说,应及时请教医生,改变这一习惯。另外,有的减肥药物由于作用于神经,所以也严重影响了睡眠质量,建议不要服用。<我属于这种>

      5、不良嗜好型失眠:多为自由职业者、经纪人、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作者,长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等,刺激到了神经系统,严重妨碍了睡眠。<我属于这种>

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      【特色方法】“321阴阳平衡法疗”,中医辩证治疗失眠

      青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的医院,是值得您信赖的。在治疗失眠方面,青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡法疗”,其具有五大优势,即一是纯中药制剂,无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠,改善睡眠质量。

      与此同时,青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题,并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式,如心理疏导、推拿经络等,以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡法疗”,在治疗失眠领域独树一帜,是值得失眠患者信赖和选择的。失眠怎么调理咨询医师失眠吃什么可以缓解?

      【患者感言】“失眠是严重的病症,不要像我一样,等到失眠严重影响生活才去治疗,希望其他失眠的朋友能及时治疗,少走弯路!”——周先生

      前面提到的周先生,经过检查确诊为重度焦虑症患者,李少华医师考虑周先生的病情比较的严重,为其采用的是中医治疗方法“321阴阳平衡法疗”,纯中医治疗,不会对患者的健康造成极大,经过一周的治疗,周先生的失眠症状已经有很大的改善,同时也不会那么焦虑,接下来,有巩固治疗了一个疗程,同时配合心理治疗,李少华教授跟踪患者的病情,悉心的为周先生做缓解焦虑的心理辅导,再结合周先生的自我护理,最终彻底治愈了焦虑症,根治了失眠。

     
       周先生感言:“因为失眠,让我原本正常的生活偏离了轨道,让我的生活和事业都遭到了严重的打击,幸亏来青岛安宁医院治疗失眠,才得以彻底治愈失眠,感谢青岛安宁医院,感谢李少华教授的悉心治疗,因为有你们,我的生活才得以重新开始。还有我想高度其他失眠患者,失眠是严重的病症,不要像我一样,等到失眠严重影响生活才去治疗,希望其他失眠的朋友能及时治疗,少走弯路”

      温馨提示:失眠疾病,看似生活中的小疾病,可实际上却是健康的毒瘤!不少初期的失眠疾病患者由于缺乏重视,对失眠的早期症状视而不见,只是通过自我调理,结果导致失眠疾病越发严重,最后形成严重的失眠症,严重的失眠症患者不及时治疗会带给生活中很大的烦恼,失眠还会引起精神疾病,后果不堪设想,所以提醒广大失眠人群应该及时治疗失眠。关于失眠,还有任何问题,可以点击在线咨询或拨打健康热线:0532-58977120,与医师一对一在线交流。

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    刘国新副主任医师

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