来源：青岛安宁心理医院

2016-09-01 15:15:26

　　通常女性睡眠障碍中出现多的就是失眠，并且也是需要马上解决的问题，因为女性经常失眠会对身体及精神心理方面都有影响，如果没能及时治疗，那么就会出现免疫力下降的情况，更严重的还会影响到生活的质量，那么在平时因为什么原因导致女性出现夜里失眠?跟随青岛安宁医院的医生了解一下吧!

　　在平时因为什么原因导致女性出现夜里失眠：

　　女性失眠原因一、雌激素减少，内分泌出现变化：要注意女性进入女性失眠卵巢功能就会慢慢减退，雌激素分泌减少，此时，女性就容易出现心悸、烦躁、失眠、胸闷、抑郁、记忆力下降以及易激动的情况。

　　女性失眠原因二、女性随着年龄的增大，耐心降低，容易产生烦躁和激怒心理，会有不少处于更年期的女性都能感到到自身的一些变化，比如以前很看得惯的事情，现在却变得挑剔不乐意，这样一来影响了好心情，使心情烦躁，就会加重失眠的情况。

　　女性失眠原因三、夜间出现盗汗、潮热等症状：女性在夜间由于出汗被热醒，而使原本正常的睡眠规律打乱，这样不但容易使睡眠质量下降，还会造成抑郁、烦躁以及情绪低落的情况，想要安稳睡觉但是却由于这样的原因不能入睡。

　　女性失眠原因四、女性压力过重。当女性到了中年阶段，就会受到社会和家族的双重压力，并且还有很多女性扮演着家庭中经济支柱的角色，由于受到各方面的压力，使负担过重，从而导致了失眠的情况。

　　那么女性患上失眠症不及时治疗会带来哪些危害：

　　青岛安宁医院有关的医师为我们介绍说，生活中我们女性朋友与男性的生理以及心理上都有一定的差异，女性好像更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

　　要注意女性失眠有关方面的医师指出，女性朋友们的长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。而有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。

　　同时患上长期失眠对于女性朋友们的危害其实还不仅仅如此，一个人如果被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

　　医生推荐，要注意321阴阳平衡法疗通过专业的仪器8就能准确查明失眠病因，根据患者实际病情量身定制方法方案，全方位调节紊乱的脑神经递质，有效治疗失眠等精神疾病。重度患者一般7天左右病情明显好转，一个月内失眠症状基本消失，各项生理、心理指标恢复正常水平。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由资深医师在线为您解答相关疾病问题，并根据病情给予专业个性化的指导意见。如您有疑问或不清楚的地方，可拨打24小时康复热线：0532-58977120 或者联系咨询QQ：799097579，祝患者早日康复!