来源：青岛安宁心理医院

2011-10-24 15:38:47

　　失眠是一种比较常见的精神疾病，它严重影响着人们正常的生活与工作，给人们带来了很大的困扰。那么，失眠怎么治疗?这是人们所关心的。而且，现在越来越多的人信赖中医治疗失眠，那么，中医如何治疗失眠?医师提醒：当出现失眠，应及时进行科学的治疗，找准病因，才能有效的缓解病情，彻底摆脱失眠的困扰。

　　青岛安宁医院医师指出：中医讲究辩证治疗，从病因出发，配以阴阳协调，通过内部调理、健脑补肾，达到治愈的效果。而在治疗过程中也必须因人而宜，辨症施治，才能达到标本兼治的目的。青岛安宁医院根据中医医学的这一理论，通过对造成失眠抑郁症的成因反复比照和研究，研制成独特、有效、系列的中医治疗失眠方法，取得了攻克失眠抑郁症不俗的业绩，为上万名患者解除了失眠之苦。相关阅读：治疗方法不当,导致失眠久治不愈

　　【治疗误区】长期服用西药带来的不良影响

　　1、记忆力减退：长期服用安眠药，可使人认知能力降低，记忆力和智力减退。这种情况老年人更明显。研究表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。

　　2、呼吸抑制：某些老年人及肝肾功能不全的病人对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使服 用小剂量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。患有阻塞性睡眠呼吸障碍综合征的病人，往往因睡眠差而被当作失眠症，错误地给予 安眠药治疗，结果可使病情急剧加重，甚至发生睡眠中呼吸暂停时间过长而死亡。相关阅读：安眠药助眠?当心肾衰竭及生殖功能衰竭

　　3、睡眠异常服：用安眠药后的睡眠与正常睡眠不完全相同，病人往往有噩梦、定时早醒或白天嗜睡等，对体力和精力的恢复均不利。所以失眠症患者在 使用安眠药时，要权衡利弊，区别不同情况，不可长期或超剂量服用。对肝肾功能不全或对安眠药高度敏感的老年人，使用时要慎重，而且用量要小。有呼吸功能不 全或阻塞性睡眠呼吸障碍的病人，则禁止使用安眠药。相关阅读：服安眠药自治失眠,病情反加重

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　　【中医治疗】全面解析中医治疗失眠的方法

　　中医治疗失眠要根据辨证结果来论治，属于不同的证候，予以不同治疗方法。青岛安宁医院李少华介绍，中医治疗失眠除了药物治疗，还可选择非药物方法，如针灸、耳穴、情志方法等。

　　一、中医失眠药物治疗：

　　1、肝郁化火证：不寐多梦，甚至彻夜不眠，急躁易怒，伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干口苦，不思饮食，便秘溲赤，舌红苔薄黄，脉弦而数。治以清肝泻火，镇心安神。方药：丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸。

　　2、痰热内扰证：心烦不寐，痰多胸闷，泛恶嗳气，伴有头晕目眩，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。治法：清化痰热，和中安神。方药：黄连温胆汤。

　　3、阴虚火旺证：心烦不寐，腰酸足软，伴头晕，耳鸣，健忘，盗汗，口干津少，五心烦热，舌红少苔，脉细而数。 治法：滋阴降火，清心安神。方药：黄连阿胶汤合交泰丸。

　　4、心脾两虚证：多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，精神恍惚，触事易惊，伴有四肢倦怠，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。可见于外伤或产后失血过多或惊吓刺激者。治法：益气健脾，养心安神。方药：归脾汤。

　　5、瘀血扰神证：失眠多梦，病程日久，伴头晕头痛，胸闷胁痛，舌质暗淡，舌边缘紫暗，苔白滑，脉象弦细或涩。治法：活血化瘀，宁心安神。方药：血府逐瘀汤。

　　注：中药药方需在中医医师的指导下才能使用，建议不要盲目服用。

　　二、中医失眠非药物方法：

　　1、针灸治疗：针灸治疗是采用体针，选取不认同穴位，施以不同手法，每天1次。

　　2、耳穴治疗：耳穴治疗就是用胶布将王不留行籽固定于上述穴位，嘱患者每天用手指按压上述穴位至局部有疼痛或胀痛，或有热感、痛麻感，或有感觉循经络放射传导，每天按压4～5次，每次1～3，以加强刺激，提高疗效。春夏季可留1～2天，秋冬季可留3～4天。

　　3、情志方法：失眠多与情绪失调有着密切的联系，喜怒忧思悲恐惊，任何一种情绪的过度刺激都可导致失眠。根据中医“悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜，喜胜忧(悲)”的理论，可以用情志的相互制约关系来达到治疗的目的。

　　注：针灸、耳穴贴压治疗，需要专业医师在辩证前提下治疗。

　　【综合方法】“321阴阳平衡法疗”引领中医治疗领域技术前沿

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡法疗”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡法疗”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。详细阅读：”321阴阳平衡法疗“—特色中医治疗失眠

　　【护理园地】半个月失眠导致身体虚弱，“321阴阳平衡法疗”中医特色治疗失眠！

　　家住青岛的郭女士因家庭矛盾生气后而出现失眠、烦躁、头痛、焦虑不安等。经多方治疗，均为暂时好转，不得不长期服用安定类，形成依赖，每遇精神压力或生气即加重，主诉10天来几乎彻底不眠，安定原来服2片可休息5-6个小时，现服5-6片也只能勉强睡2-3个小时，第二天头晕眼 花，腿发软，烦躁易怒，吃不下饭，感觉非常虚弱。

　　后来，在家人的陪伴下来到青岛安宁医院进行康复治疗。李少华教授利用综合中医方法“321阴阳平衡法疗”，从扶正祛邪，平衡阴阳，养心安神出发，配合心理方法，不断开导，使得患者很快便走出了失眠的阴影。

　　温馨提示：失眠是一种顽固性的疾病，但是失眠患者一定要有治愈的信心，同时还要在自身生活相关的原因要时刻注意。在选择治疗方面，更要对自己的身体负责，一定要选择专业的正规的医院进行治疗，贪小便宜，最终花钱更多，还会加重病情。如果您还有其他的疑问，请点击下方的链接咨询在线医师，祝您早日康复。