来源：青岛安宁心理医院

2017-10-01 12:48:16

　　夜间入眠艰难是不是得了失眠症呢?青岛安宁医院医师介绍，现在有很多人在晚上总是会出现失眠的问题，给自身健康带来了不小的危害，那么得了失眠症患者通常会出现什么样的表现呢，接下来详细的介绍一下。

　　，身体不适。夜间入眠艰难，简单致使早起腰酸背痛，头痛、多汗等景象。

　　第二，入眠艰难。入眠时刻超越30，有的时分双眼都睁不开了，却即是睡不着，想睡又不能睡，老是想入非非，大脑里总无法安静，心境也会跟着烦躁。

夜间入眠艰难是不是得了失眠症呢

　　第三，不能熟睡,睡觉时刻削减，通常少于6小时。早醒、醒后无法再入眠，夜间觉悟次数≥3次。

　　第四，日间残留效应。第二天醒来感到头昏、精力不振、精力没有康复，很简单贪睡乏力等。白日思睡，学习作业时萎靡不振，没劲，提不起精力，而且黑夜没有睡意。

　　第五，多梦。夜间梦境纷纭、睡卧不宁，再三从恶梦中吵醒，自感整夜都在做恶梦。大脑在睡觉的时分才会歇息，做梦期间大脑是运转的。假如长时间多梦的话，大脑基本上是得不到歇息的。因而，多梦也是失眠的首要一个体现。

　　第六，发病时刻可长可短，短者数天可好转，长者继续数日难以康复。而且对声响灵敏，有的对灯火灵敏，睡觉的时分会不自觉的想入非非。

　　夜间入眠艰难是不是得了失眠症呢?以上就是总是失眠的一些症状表现，那么总是失眠容易导致身体不适、入眠艰难、不能熟睡、多梦等等，患上失眠症及早的治疗十分的关键，如果你还想了解更多，可以拨打康复热线：0532-58977120，或者直接咨询青岛安宁医院医师。