来源：青岛安宁心理医院

2015-09-02 09:31:05

　　原标题：针对性治疗头晕头痛有哪些方法

　　【导言】针对性治疗头晕头痛有哪些方法?青岛安宁医院的医师指出，人们出现头晕头痛的情况，一定要及早引起重视，因为头晕头痛，不仅影响正常的工作，而且会导致人们情绪容易暴躁，同时会损害个人的身体健康等，所以一定要正视头晕头痛的情况。那么针对性治疗头晕头痛有哪些方法?咨询青岛安宁医院的医生。

　　针对性治疗头晕头痛有哪些方法：

　　头晕头痛治疗一、结合环境调节

　　头痛患者普遍都有害怕强光、噪音的干扰，患者就要避开刺眼的光线，在出门的时候戴上太阳眼镜，在长时间用眼过后，要注意休息，头痛发作时可以找一个安静舒适的地方休息片刻，闭目养神，或是喝上一本绿茶，对于头痛的治疗也是有很大帮助的。

针对性治疗头晕头痛有哪些方法

　　头晕头痛治疗二、结合药物治疗

　　药物治疗是治疗头痛最快捷有效的方法，由于紧张、生气、烦躁等各种原因引起患者情绪变化波动大，患者脑部神经血管收缩，造成头痛，在头痛的治疗过程中，药物治疗是必不可少的，但是必须是在专业医生的指导下进行的。

　　头晕头痛治疗三、结合饮食方法

　　对于头痛患者的饮食方面，有一点值得注意的是，患者必须要定时进餐，因为，提前延误或省略进餐都可以会引起患者头部肌肉收缩或紧绷，来来回回的收缩和紧绷会让患者的血管收缩引起头痛的发作，所以患者必须要定时进食。注意咖啡因、盐、奶酪等的摄入量，少喝酒，拒绝巧克力。>>>>相关阅读：神经性头痛的治疗

　　头晕头痛治疗四、采用自我调节

　　头痛患者要建立一个轻松愉悦的心境，保持良好的心境能够让人看淡所有烦恼，能够在遇到问题的时候，以良好的心态面对，减少烦恼郁闷的情况发生。拥有良好的心境对于头痛的治疗是有很大帮助的。

　　友情提示：针对性治疗头晕头痛有哪些方法?青岛安宁医院的医师提醒大家，在平时的生活中，头晕头痛的情况很常见，所以针对头晕头痛的情况，要注意及早进行调节和治疗，患者可以选择接受环境调节，同时个人要注意配合适当的药物治疗，注意结合科学的饮食调理，同时患者进行自我放松等。如果您想要了解更多有关头晕头痛的内容，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

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