来源：青岛安宁心理医院

2016-06-03 17:12:20

　　【导言】夏季到了,出现神经性头痛平时应该注意些什么?青岛安宁医院的医师提醒人们夏季来了应该警惕出现神经性的头痛，患者应该在夏季注意多喝水，不要喝酒;留心食物的摄入量和一些忌讳;不能乱用药物等等，下面就来详细的对夏季出现头痛的问题进行详细的了解，希望人们能够舒心的度过炎炎夏日。

　　夏季到了,出现神经性头痛平时应该注意些什么?

　　一、多喝水，不要喝酒。

　　神经性头痛的病人假设在夏日饮水量缺乏，会引起人脱水，然后引起神经性头痛，所以要多喝水。异常喝酒也会构成脱水，而有的食物中含有酪胺，会引起头痛，所以也不要吃，像芝士、巧克力、红酒、白兰地。

夏季到了,出现神经性头痛平时应该注意些什么

　　二、病人应该留心食物的摄入量和一些忌讳。

　　在正餐与小食的相隔时刻不应该逾越五个小时。因为用餐时，血糖会降低，血管呈现扩大，不留心就会引起神经性头痛的呈现，还有不能饮用过多的咖啡和茶，这些都会引起头痛。

　　三、不要吃止痛药。

　　因为许多病人呈现头痛的时分都会挑选止痛药，其实止痛药服用过多会引起头痛减轻，还会给病人发作依靠，因而，想要治好头痛，只要到正规的医院中止治疗，自己不能乱用药物。

　　头痛危害人们身心健康，建议采用321阴阳平衡法疗治疗病症：

　　青岛安宁医院采用“321阴阳平衡法疗”，对治疗头痛效果好，321阴阳平衡治疗系统，结合最新引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破头痛等精神疾病难题，该体系采用纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

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