来源：青岛安宁心理医院

2016-09-09 16:59:05

头痛隐藏的巨大危害都有哪些?随着社会的发展,人们不得不长期面对着与日俱增的工作、生活压力,从而头痛已经是人们中常见的一种病,所以患有头痛病的患者一定不能轻视自己的病,在出现头痛后一定要抓紧时间进行检查,治疗,不可拖延。其实头痛背后隐藏的危害是非常多的,只是多数朋友对此并不是很了解而已。下面为朋友们介绍一下头痛隐藏巨大危害有什么:

(1)急性头痛伴有发热:最常见为伤风感冒,但要警惕各种脑部疾病,如夏秋季的“乙脑”、脑型疟疾,冬春季,“小儿的”流脑“。要密切注意病情发展,如体温增高,并出现呕吐、脖子硬,要立即看医生。

(2)脑外伤后头痛:不论有无破皮出血,如头痛持续加深、呕吐,甚至出现神志不清,应想到是否颅内出血,必须立刻看急诊。

(3)突发剧烈头痛,或平时轻微头痛而突然加深,应考虑:蛛网膜下腔出血。青少年、中老年头痛疾病隐藏的巨大危害都有哪些均可发生,本病除剧烈炸裂样头痛外,多有呕吐、脖子硬而无半身不遂。

(4)生长在蝶鞍内的脑垂体肿瘤的瘤体破裂或肿瘤内出血:多为中年人,表现为面色萎黄、疲乏无力、性功能差等全身症状,少见的有第三脑室黏液囊肿。

社会在进步,仿佛疾病也在进步似得。近年来,多数疾病的发病率都呈现出一个上升的趋势。头痛也是发病率在上升的疾病之一。为了保证身体健康,做好头痛的预防十分头痛疾病隐藏的巨大危害都有哪些必要。那么,哪些方法可以预防头痛呢?

自我按摩:平日里可用指尖像洗头那样抓挠,或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是:从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动,不论你采取以上哪种方式,按摩时都会感觉很舒服、很轻松。

良好睡眠:利用睡眠摆脱头痛。许多人用睡觉消除头痛,但应避免睡的时间过长,以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧,因为这种睡觉姿势会使脖头痛疾病隐藏的巨大危害都有哪些子肌肉发麻。如果睡眠不好,反复翻身,可使用特殊枕头,形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲,让脖子有个可靠的依托

及早治疗:要经常检查自己是否有紧张的征兆,包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起等,这些征兆可能会引起头痛,有这些现状者及早到医院进行诊治。

减轻视力负担:每隔一小时左右用手掌掩眼,让眼睛休息不少于30秒钟,然后将手移开,缓慢睁开眼睛。此外,眼睛在经受头痛疾病隐藏的巨大危害都有哪些不易察觉的闪烁时,也会使大脑疲劳而引起头痛。

注意科学饮食:忌食巧克力、咖啡和可可等食品,因为这些食品含有能够使血管收缩的物质,随着血管的扩张会引起头部疼痛感。省略或延迟用餐也可能引起头痛,要多食大豆、海产品、核桃等含镁元素丰富的食物。

这就是我们在预防头痛上为大家做出的建议。从这些建议中,我们可以看出,日常的一些小生活习惯或者用餐习惯,都与我们的身体健头痛疾病隐藏的巨大危害都有哪些康息息相关。所以,我们万不可忽略生活中的一些小小的看似无关紧要的不好的习惯,才能保证一个更健康的身体。的医师表示,青岛安宁医院为了方便患者进行就诊,开通网上在线预约,患者均可在网上提前预约、免费挂号,来院就诊无需排队,切实保障患者利益。同时患者有疑问,也可拨打医师热线:0532-58977120,你方便也可以添加QQ:799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导,并为您的病情头痛疾病隐藏的巨大危害都有哪些严格保密。