来源：青岛安宁心理医院

2015-08-25 09:47:38

　　根据相关的新闻报道，24日中午在阳明滩的观光平台上，一名六旬的男子从这里跳江自杀，根据随后赶来的家人介绍，自杀男子因为在生活中，遭遇过大起大落而患上抑郁症，到医院看病，误看到别人的诊断书，而抑郁自杀的。那么抑郁症患者阳明滩大桥跳江身亡，怎么预防抑郁症病人自杀?咨询青岛安宁医院的医生。

　　抑郁症患者阳明滩大桥跳江身亡，怎么预防抑郁症病人自杀：

　　首先是针对抑郁症患者，要注意照顾好患者的日常生活，在平时的生活中，引导患者做到按时吃饭，充足睡眠。锻炼也很重要，可以促进内啡肽的分泌、释放压力，提高情绪状态。

抑郁症患者阳明滩大桥跳江身亡，怎么预防病人自杀

　　其次就是为抑郁症患者营造良好的人际交往，患者在平时的生活中，要寻找对你有积极影响的朋友和亲人，这样会让你感觉更好。投入到其他人中或投入到社区活动中，你能够处于积极的环境中，让自己康复的更快。

　　同时针对抑郁症患者，要注意培养患者新的活动和兴趣。寻找新的爱好、参加志愿者活动、工作都会让你感到有意思。当你做完或做成某些事情时，你会对自己更加满意，绝望就会减轻。>>>相关阅读：抑郁症的食疗

　　最后就是要帮助抑郁症患者及时识别诱发自杀想法的事件或情景。识别导致患者出现绝望、产生自杀念头的情景和事件，如亲人去世的纪念日、饮酒、人际压力等，避免受到这些地方、人或情景干扰等。

　　友情提示：抑郁症患者阳明滩大桥跳江身亡，怎么预防病人自杀?以上内容就是有关抑郁症保健的介绍，青岛安宁医院的医师介绍，在平时的生活中，想要预防抑郁症患者出现自杀行为，要注意照顾好患者的日常饮食，为患者创造良好的人际交往环境，同时要注意多多培养患者的兴趣和爱好，注意及时识别导致患者自杀的想法或者是场景等。如果您想要尽快摆脱抑郁症的困扰，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

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