来源：青岛安宁心理医院

2015-07-20 11:54:12

　　【导言】什么问题容易导致抑郁症?抑郁症是由哪些因素引发的?全国各地无数抑郁症患者，他们受到了抑郁症不同程度的困扰。并且近几年来发病率持续增高，越来越多的人们为此而担忧。大多数人并不了解如何预防抑郁症，那么想要有效的预防抑郁症，就需要对抑郁症的病因有所了解。青岛安宁医院的医师将会为我们介绍一下容易导致抑郁症的因素。

　　什么问题容易导致抑郁症?青岛安宁医院的医师为我们介绍了以下几种。

　　一、药物的副作用：生活中的一些药物可以治病，亦可致病，治病是能帮助患者缓解某种疾病的症状，而致病就是因为这些药物的副作用会对身体造成损害，有些就导致了抑郁症的发生。如服用治高血压、心律不齐、可的松和其它类固醇药物，如果发现有忧郁症状，应立即请医生诊断并改用其他药物。

什么问题容易导致抑郁症

　　二、甲状腺问题：在抑郁症的非心理因素中，主要的就是甲状腺不正常。在临床上通过验血可以查出甲状腺的问题。尤其是甲状腺功能减退很容易引起忧郁症，患者体重增加、感到疲劳、皮肤干燥、便秘和睡眠不正常。该病治愈后，忧郁症会自然消失。

　　三、经前综合症：许多妇女都有经前综合症，但其中只有5%患严重忧郁症影响日常生活。主要症状有：强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为异常。这是因为行经前雌激素增加，维生素B6含量发生变化。维生素B6含量下降过度会引起忧郁症。

　　四、糖尿病：该疾病导致患者发生抑郁症的原因就是因为血液中含糖量过高可致乏力、疲倦和失眠，而这些也正是抑郁症的症状表现之一。

　　五、节食减肥：如在生活中，那些因为想减肥促使过度节制饮食的人，他们就会因吃得过少，从而出现有抑郁症的症状。因此，应采取健康的节食方法，使营养平衡。这也是导致抑郁症的非心理因素之一。

　　六、缺乏运动：在生活中倘若一个人长期缺乏运动就会导致忧郁症。所以从事体育运动可以消除忧郁症。

　　七、日照不足：一般在生活中经常日照不足就会使人患忧郁症。因此多晒太阳能消除忧郁症。

　　八、营养不平衡：一旦一个人的身体内部不能得到充分营养，那么就会促使一些活动水平降低，从而有可能会引起忧郁症，但是严重营养不足引起忧郁症的很少。研究认为，导致忧郁症的主要是机体内某些维生素和矿物质的缺乏。

　　温馨提示：以上是医师介绍的容易导致抑郁症的因素，患有抑郁症并不可怕，一定要保持积极乐观的心态治疗。如果您的抑郁症病情比较严重难以自我治愈，那么建议去专业医院进行专业治疗。医师推荐青岛安宁医院独创了的“321阴阳平衡法疗”，中西医结合，采用国际尖端仪器，治疗效果非常好，患者满意度非常高。如果有其他疑问可以点击在线医师或拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579。祝您早日康复。