来源：青岛安宁心理医院

2011-08-13 09:36:44

　　很多人都会有抑郁的情绪出现，但是这并不能说明就患有抑郁症。青岛安宁医院李少华教授指出，了解抑郁症的病因和抑郁症状，对于抑郁症的保健和治疗是很有帮助的。下面请青岛安宁医院的医师为您介绍下，抑郁症的情绪症状有哪些。

　　1、所有情绪都是由思维产生的，或者说来源于“认识”，你之所以感到这么做是对的，那是因为你大脑就是这样想的。李教授指出，参阅：常见的抑郁症的症状有哪些?可以帮助我们了解更多相关情况。

　　2、情绪沮丧的原因是大脑被“充满着的消极因素”控制住了。人在情绪低落时觉得世界都是灰色的。更糟的是，你竟相信万事万物确实如你想象的那么坏。《如果您存在疑问，请点击本站的在线医师进行咨询》

　　3、消极念头等于对事物的严重曲解，这种想法是你精神上倍受折磨的根本原因。

　　4、自卑：一些消极的假设也往往干扰我们的思维，其结果自己觉得不如人。李教授建议，你可以通过参阅：早期轻度抑郁症怎么治疗?对抑郁症的治疗有所了解。

　　5、草率结论：始终认为，别人不管你的话有无道理总是看不起你;总认为将来凶多吉少。

　　6、两个极端：看问题像玩望远镜戏法。找不足点，望远镜正过来看，不足之处越看越多，越看越大。想想自己的能力时，又将望远镜倒过来看，将能力无限缩小。

　　7、不合情理：内心感到不安，总以为一定是自己做了什么坏事。你的情绪似乎成了这种念头的依据，忧郁患者能够意识到这一点是很少的。

　　8、盲从：迷信纸上的东西——恰如一个好学生一次成绩不好便觉得自己完了——结果导致自己怀疑自己，做什么事总觉得不符合标准。

　　9、绝对化：仅由于一次挫折便感到前途暗淡。有为腼腆的青年向姑娘约会，因受拒绝，他便想，我再也不去约人，我这一辈子是孤独、凄惨的。

　　10、“有色眼镜” 抓住一点点消极念头，翻来覆去的在脑中纠缠。这就像戴一副特制眼镜滤掉了事物的积极面，得出的结论当然是消极的。

　　青岛安宁医院是一家治疗抑郁等疾病的专科医院，其拥有浑厚的医疗师资队伍，先进的科学医疗水平，并且服务优质，设备齐全。在治疗抑郁方面，其采用独特的“原生态方法方法”，无论从yao材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现抑郁症整合治疗、全新理念的天然纯中yao物，值得失眠抑郁患者的信赖。

　　推荐阅读：自我如何调节抑郁症?

　　友情提示：以上就是有关抑郁症的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我市医师李少华提醒，发现患有抑郁症要及时的到正规医院进行治疗，以免延误了病情。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线医师进行咨询，或者是直接联系我们。