来源：青岛安宁心理医院

2017-05-08 15:18:57

　　【导言】如何察觉患有抑郁症？青岛安宁医院医师表示，如何觉察已经患上了抑郁症?现代社会，抑郁症患者逐渐增多，但是怎样发现自己患上了抑郁症，相信大家并不是很清楚，以下是医师总结的发现抑郁症的方法，希望会对大家有所帮助。

　　在连续两周的时间里，病人表现出下列九个症状中的五个以上。这些症状必须是病人以前没有的、或者极轻的。并且至少包括症状1和2中的一个。

　　1.每天感到疲劳，缺乏精力。

　　2.每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。

　　3.体重显著减少或增加(正常体重的5%)，食欲显著降低或增加。注意：在儿童表现为缺乏正常的体重增加。

　　4.每天失眠或者睡眠过多。

　　5.每天精神运动亢进或减少。

　　6.每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告，例如，感到伤心，心理空空的)，或者是通过旁人的观察(例如，暗暗流泪)，注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。

　　7.在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。

　　8.每天感到自己没有价值，或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。

　　9.常常想到死(不只是惧怕死亡)，或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是育自杀的具体计划，甚至有自杀行为。

　　相信通过以上介绍，大家对于如何察觉抑郁症已经有所了解了，相信会对大家发现抑郁症有所帮助的，最后祝愿抑郁症患者早日恢复健康。

　　青岛安宁医院是青岛市的二级精神卫生专科医院，是青岛市精神卫生防治定点单位、中国初级卫生保健基金会合作单位、青岛大学心理学院教学医院、青岛市医保定点单位，针对抑郁症的问题，选择信赖青岛安宁医院进行治疗，青岛安宁医院的地址就在市北重庆南路69号。

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