来源：青岛安宁心理医院

2012-02-04 10:05:36

　　重度抑郁症能治好吗?统计数据显示，15%抑郁症病人以自杀死亡告终。患者总觉度日如年，生不如死，死亡往往被当作是永恒的宁静和恐怖的终结，因此常有轻生念头，甚至实施自杀行为。可见抑郁症的治疗刻不容缓，那么抑郁症能治好吗?接下来青岛安宁医院资深医师李少华教授为大家介绍抑郁症的治疗方法。

　　一、草药治疗。有些草药具有抗抑郁的作用。最强的是一种称为"圣约翰的麦牙汁"的植物，它是天然的选择性5羟色胺回收抑制剂，及微弱的单胺氧化酶抑制剂。另外，一种产于波利尼西亚的名为"kava-kava"的灌木、银杏和咖啡因也有效。

　　二、心理治疗。心理治疗主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。》》》相关阅读：抑郁症有哪些心理治疗方法

　　三、体育治疗。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。

　　四、自我治疗。培养、锻炼自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，经常与自己认为信得过的人交流互动。正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑。培养自己的业余兴趣与爱好，积极参加社交活动和体育活动，使精神有所寄托。运动需要坚持，不可半途而废。室外有氧锻炼效果较好。

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　　新鬼门十三针博大精深，是中国中医的神奇所在。青岛安宁医院医师将“新鬼门十三针”与现代高科技仪器的脉冲等离子导向技术相结合，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，在治疗抑郁症方面效果独特，且无毒副作用，深受广大患者的推崇，是更多患者值得信赖的方法。

　　温馨提示：抑郁症的治疗方法有很多很多，因此患者大可不必过于担忧，只要积极配合医生的治疗，相信一定可以彻底摆脱抑郁症的困扰。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。