来源：青岛安宁心理医院

2012-04-05 11:05:55

　　更年期失眠的原因是什么?针对这一问题，青岛安宁医院李少华医师指出：更年期的女性经常出现失眠的情况，失眠往往让她们身心疲惫、焦虑不安，还会引发严重的精神心理问题，出现免疫力低下等，严重影响生活质量。所以出现失眠的更年期女性要积极地治疗，为了更好的治疗，我们先来看看更年期失眠的原因是什么

　　雌性激素减少造成情绪问题

　　女性更年期时，其身体的内分泌会紊乱，雌性激素含量也急剧下降，卵巢功能开始衰退，使女性产生抑郁、焦虑、胸闷、记忆力衰退等症状，在这些极为不良的负面情绪影响下，她们在夜里常常无法入眠，造成更年期失眠。

　　来自社会与家庭的压力

　　更年期的女性心情本来就不好，而且随着激素水平的降低，人会变得比较悲观，如果处在更年期的她们还负担着养家的重担话，那么来自公司和家庭的压力便会成为她的精神负担，更年期失眠也随之产生。

　　看待事物的观念不同

　　这一点很容易理解，比如我们小时候的梦想会和长大会天差地别，小时候极为渴望极为赞美的事物长大了就不一定喜欢，甚至是唾弃，更年期的女性也是一样，在她们的眼里面，许多事物都变得非常不和谐，非常看不惯，一旦这样的情绪产生，夜里怎么会睡得着呢?

　　晚上潮热容易盗汗

　　试想一下，如果在盛夏的夜晚不开空调就寝，那么是很难睡着的，为什么?热呀!更年期女性失眠也是因为热而失眠的，不过此热是由内在的，失眠者常常会在夜间流汗甚至是被热醒，其睡眠时间周而复杂地被打乱，非常痛苦。

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　　温馨提示：更年期失眠的原因是什么?相信您已经有所了解。更年期失眠对女性危害是极大的，需要引起我们的重视。医师提醒：更年期失眠比较严重的患者一定要到正规医院接受治疗，以免病情加重，给身体带来更大的危害。青岛安宁医院是一家专业治疗失眠的医院，是值得您信赖的。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。